Μηλόξυδο – οφέλη για την υγεία,χρήσεις και δοσολογία

Το μηλόξυδο έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες670px-Drink-Apple-Cider-Vinegar-Step-1 για τις ιατρικές ιδιότητές του και ως συμπλήρωμα διατροφής.Στην Ελλάδα,γύρω στο 400 π.Χ.,ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής ο Ιπποκράτης πρότεινε μηλόξυδο με μέλι για τη θεραπεία πολλών παθήσεων.Στο τέλος του 1700 περίπου,το 70% του συνόλου των γεωργών στη Νέα Αγγλία,πολιτεία της Αμερικής κατείχαν τον εξοπλισμό άλεσης / συμπίεσης για το μηλίτη των μήλων.Λόγω των πολλών χρήσεων και τη διαθεσιμότητα του μηλόξυδου,έγινε ένα κοινό νόμισμα της ανταλλαγής – ιδιαίτερα στις αγροτικές περιοχές όπου τα κέρματα ήταν σε έλλειψη.
Το φυσικά ζυμωμένο,μη παστεριωμένο,οργανικό μηλόξυδο περιέχει τη «μητέρα του5-Handy-Uses-for-Apple-Cider-Vinegar1 ξυδιού», ένα θολό ίζημα γεμάτο υγρό,το οποίο περιέχει τις υγιεινές ιδιότητες του μηλόξυδου.Το απεσταγμένο,παστεριωμένο,υπερβολικά επεξεργασμένο μηλόξυδο (ο τύπος που είναι διαθέσιμος στα περισσότερα καταστήματα),δεν έχει τις ευεργετικές ιδιότητες του μη παστεριωμένου,οργανικού μηλόξυδου καθώς η παστερίωση και η διαδικασία φιλτραρίσματος καταστρέφει τη «μητέρα του ξυδιού».

Ευεργετικές ιδιότητες
  • Οξικό οξύ (το κύριο δραστικό συστατικό)
  • Αμινοξέα,γαλακτικό και προπιονικό οξύ
  • Αντι-βακτηριακό – όταν χρησιμοποιείται τοπικά και καταναλώνεται,το μηλόξυδο αναστέλλει την ανάπτυξη των κακών βακτηρίων
  • Αντιμυκητιασικό
  • Αντι-ιικό
  • Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά,συμπεριλαμβανομένων Apple-Cider-Vinegar-Infographicτων:βιταμίνη Α,βιταμίνη Β1,Β2 και Β6,βιταμίνη C,βιταμίνη Ε,προβιταμίνη βήτα-καροτίνη,βιταμίνη P (βιοφλαβονοειδή)
  • Κάλιο – προστατεύει από την τερηδόνα και βοηθά την καρδιά να παραμένει υγιής,δεδομένου ότι βοηθά να διατηρείται η αρτηριακή πίεση υπό έλεγχο – είναι μια εξαιρετική πηγή εύκολα απορροφήσιμου καλίου
  • Πηκτίνη – βοηθά στη μείωση της LDL (κακή χοληστερόλη)
  • Ποτάσα – πηγή φυτικών ινών
Οφέλη για την υγεία / Χρήσεις οργανικού μηλόξυδου
  • Βοηθά την πέψη
    Το μηλόξυδο βοηθά να τονωθεί το στομαχικό οξύ,το οποίο βοηθά στην πέψη των πρωτεϊνών και των λιπών.
  • Βοηθά στην αποτοξίνωση1_apple-cider-vinegar-for-acne-prone-skin
    Βοηθά να καθαρίσει το αίμα και το συκώτι από τις τοξίνες.Ένα σταθερό και βαρύ τοξικό φορτίο αναγκάζει το συκώτι να δουλεύει υπερωρίες – κάτι που τελικά οδηγεί σε κόπωση των οργάνων,τοξικότητα και σε οργανική ανεπάρκεια.Ένας σκύλος μπορεί να καταλήξει να μεταφέρει ένα σοβαρό τοξικό φορτίο,καθώς μπορεί να καταπίνει ή / και να απορροφά πολλαπλές τοξίνες κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ημέρας
Για παράδειγμα:
  • Κατανάλωση πολλών εμπορικών παρασκευασμάτων για σκύλους και γάτες (ξηρά τροφή,υγρά κονσερβοποιημένα τρόφιμα,λιχουδιές)apple211
  • Φθοριούχο νερό
  • Οδικό αλάτι (πολύ καρκινογόνο)
  • Χημικά καθαριστικά οικιακής χρήσης (εισπνοή των ατμών,γλείψιμο επιφανειών,ξάπλωμα σε χημικά καθαρισμένες επιφάνειες)
  • Επαφή ή / και κατάποση γρασιδιού που έχει λιπάσματα και φυτοφάρμακα
  • Ως συμπλήρωμα διατροφής
    Το μηλόξυδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά και ως διαιτητικό συμπλήρωμα.Ως ένα συμπλήρωμα διατροφής,μπορεί να προστεθεί απευθείας στο καθαρό πόσιμο νερό του σκύλου σας ή σε ένα από τα καθημερινά γεύματα του σκύλου σας.Προσθέτω μηλόξυδο απευθείας στο φαγητό των σκύλων μου,μια φορά τη μέρα.
Δοσολογία ανάλογα με το μέγεθος
  • Μικρά σκυλιά (και γάτες) μέχρι 6 κιλά 1 κουταλάκι του γλυκού
  • Μεσαίου μεγέθους σκυλιά (και γάτες) από 7 κιλά μέχρι 15 κιλά 2 κουταλάκια του γλυκού
  • Μεγάλα σκυλιά 16 κιλά μέχρι 38 κιλά – 1 κουταλιά της σούπας 39 κιλά μέχρι 60 κιλά – 1,5 κουταλιές της σούπας 61 κιλά μέχρι 90 κιλά – 2 κουταλιές της σούπας
Φροντίδα των αυτιών με μηλόξυδο
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει το αυτί του σκύλου και της γάτας
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των μολύνσεων από ζυμομύκητες
Πως να το φτιάξεις:
  • Συνδυάστε ίσα μέρη του μηλόξυδου και απέσταγμένο νερό,αναμειγνύετε το διάλυμα
  • Με μια σύριγγα ή σταγονόμετρο,ρίξτε απαλά περίπου 10 σταγόνες του υγρού στο αυτί – βεβαιωθείτε ότι η σύριγγα french-vintage-apple-cider-poster-botanical-garden-french-wall-le-trip-111βρίσκεται στην είσοδο του ακουστικού πόρου – η σύριγγα δεν πρέπει ποτέ να τοποθετείται στο εσωτερικό του ακουστικού πόρου
  • Τρίψτε απαλά / κάντε μασάζ στο αυτί με μια κυκλική κίνηση και στη συνέχεια αφαιρέστε το χέρι σας και αφήστε το σκύλο να τινάξει το κεφάλι του
Προσοχή : ΜΗΝ χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία εάν το τύμπανο του αυτιού του σκυλιού είναι διάτρητο ή τρυπημένο

Αν ο σκύλος σας είναι επιρρεπής σε λοιμώξεις του αυτιού από ζυμομύκητες
Οι περισσότερες περιπτώσεις των μολύνσεων των αυτιών από ζυμομύκητες είναι αποτέλεσμα του κάντιτα (Candida) – υπερανάπτυξη των κακών βακτηρίων στην γαστρεντερική οδό,που προκαλεί το σύνδρομο της διαρροής του εντέρου και έχει ως αποτέλεσμα τη μόλυνση από ζυμομύκητες που ενδεχομένως να φτάσουν στα αυτιά,στα πόδια,κτλ.
Τα σιτηρά στη διατροφή του σκύλου είναι η νούμερο ένα αιτία της ευαισθησίας των τροφίμων που οδηγεί σε λοιμώξεις από ζυμομύκητες
Η ζάχαρη στη διατροφή του σκύλου μπορεί να προκαλέσει κάντιτα (Candida) – πολλές εμπορικές λιχουδιές και τροφές περιέχουν σιτάρι και ζάχαρη!

Οπότε,για να θεραπεύσετε το πρόβλημα έχετε να κάνετε δύο πράγματα:
  • Πάρτε την ένταση της μόλυνσης – φλεγμονής,υπό έλεγχο = θεραπεία
  • Διορθώστε τη διατροφή του σκύλου – αυτό είναι το μακροπρόθεσμο τμήμα συντήρησης της θεραπείας = το φάρμακο
Βοηθά στην υγεία του δέρματος και του τριχώματος
Το μηλόξυδο βοηθά στην πρόληψη του ξηρού δέρματος,συμβάλλει στην ανάπτυξη και στη διατήρηση του υγιούς τριχώματος και είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία όπως:
  • Ακμή – Βάλτε το μηλόξυδο αδιάλυτο σε ένα μαλακό πανί ή βαμβάκι
  • Εγκαύματα (όσα είναι μικρής 670px-Use-Apple-Cider-Vinegar-for-Dogs-Step-6σημασίας) – Χρησιμοποιήστε το μηλόξυδο αδιάλυτο με ένα μαλακό πανί ή βαμβάκι
  • Hot Spots (θερμά σημεία)
  • Λοιμώξεις του δέρματος
  • Ως θεραπεία για Hot Spots (θερμά σημεία) και λοιμώξεις του δέρματος.
Πως να ξεκινήσετε
  • Πλύντε το σκύλο ή τη γάτα σας σε ένα ζεστό (όχι καυτό!) Rooibos τσάι και στη συνέχεια,κάντε ένα δεύτερο ξέβγαλμα με τη χρήση 1 μέρους μηλόξυδο σε 3 μέρη νερό – αν το imagesπροσβεβλημένο σημείο είναι μικρό,μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό πανί ή βαμβάκι για να εφαρμόσετε τις δύο πλύσεις.
  • Αν το δέρμα έχει σπάσει,αραιώστε το μείγμα περαιτέρω (1 μέρος μηλόξυδο με 4 μέρη νερό)
  • Στη συνέχεια,να είστε πολύ προσεκτικοί,καθώς η όξινη φύση του μηλόξυδου μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο / πόνο
  • Δοκιμάστε μια μικρή περιοχή πρώτα ταμπονάροντας το διάλυμα που έχετε φτιάξει με ένα κομμάτι βαμβάκι,μη βρέξετε πλήρως το δέρμα με σπασμένες περιοχές χωρίς δοκιμή πρώτα!
Αφαιρεί τη μυρωδιά του κουναβιού
  • Τρίψτε με σφουγγάρι και μη αραιωμένο μηλόξυδο το τρίχωμα και το δέρμα – αποφεύγοντας τα μάτια
  • Αφήστε το μηλόξυδο να στεγνώσει
  • Συνεχίστε με μη-τοξικό και μη-καρκινογόνο σαμπουάν (συνταγές για σαμπουάν μπορείτε να βρείτε εδώ)
Συμβάλλει στην υγεία της γαστρεντερικής οδού και προωθεί την ανάπτυξη της καλής χλωρίδας
  • Το μηλόξυδο αποτελεί πρεβιοτικό και βοηθά στη διατήρηση της σωστής οξέος / αλκαλικής ισορροπίας του πεπτικού σωλήνα
  • Τα πρεβιοτικά τρέφουν τα προβιοτικάUse-Apple-Cider-Vinegar-for-Dogs-Step-7
  • Τα προβιοτικά είναι υγιείς μικροοργανισμοί (καλά βακτήρια) που κατοικούν στην γαστρεντερική οδό ενός σκυλιού.
  • Όταν ο πληθυσμός των καλών βακτηρίων είναι εξαντλημένος,τα κακά βακτήρια μπορεί να αναπτυχθούν με αποτέλεσμα τη μυκητίαση (candida) και άλλα θέματα υγείας
  • Βοηθά στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
  • Βοηθά στην τακτοποίηση της κινητικότητας του εντέρου
  • Βοηθά ώστε να διατηρηθεί το παχύ έντερο καθαρό
Ενισχύει το μεταβολισμό,μειώνει την όρεξη

Αν ο σκύλος,η γάτα ή εσείς έχετε έναν αργό μεταβολισμό – η προσθήκη μηλόξυδου στη διατροφή,μπορεί να βοηθήσει να αυξήσει το ρυθμό του.Εκτός από το μηλόξυδο,ο κουρκουμάς ενισχύει εξαιρετικά το μεταβολισμό (και το ανοσοποιητικό σύστημα).Και τα δύο μπορούν να προστεθούν στη διατροφή.
Επιπλέον,το μηλόξυδο μπορεί να ληφθεί μεταξύ ή πριν από τα γεύματα για να αποτρέψει την πείνα.Εάν χρειάζεται να χάσει 55952βάρος το σκυλί σας,μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή του μεταξύ των γευμάτων.Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει το γαστρεντερικό σωλήνα καθαρό,αποτοξινωμένο,θα του παρέχει αντιοξειδωτικά,σημαντικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.Όμως,είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια φρούτα και λαχανικά είναι ασφαλή για τα σκυλιά και ποιά είναι η κατάλληλη προετοιμασία για να εξασφαλίσετε τα μέγιστα οφέλη.

Ως θεραπεία για λοιμώξεις των ματιών
  • Απεσταγμένο νερό και μηλόξυδο (σε θερμοκρασία δωματίου),δεν προορίζεται για χρήση σε μάτι που έχει γίνει ροζ.
  • Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας αποσταγμένο νερό με 4 σταγόνες μηλόξυδο
  • Ανακατέψτε καλά
  • Ρίξτε 2 έως 3 σταγόνες στο μάτι,δύο έως τρεις φορές την ημέρα,μέχρι να καθαρίσει η λοίμωξη
Ως φυσικό,ασφαλές εντομοαπωθητικό

Παράσιτα όπως οι ψύλλοι,τα τσιμπούρια,τα κουνούπια και τα σκουλήκια δεν επιβιώνουν σε ένα περιβάλλον που δεν είναι υποστηρικτικό d3acebc2cb1eb9e2aece7f5032925018_Lγια τη ζωής τους και τις αναπαραγωγικές απαιτήσεις τους.Τέτοια παράσιτα δεν συμπαθούν τα όξινα περιβάλλοντα.Το μηλόξυδο είναι όξινο και ως εκ τούτου δεν αποτελεί ελκυστική ουσία για αυτά τα παράσιτα.Η παρακάτω τοπική θεραπεία σκοτώνει τους ενήλικους ψύλλους και είναι καταπραϋντική για το δέρμα του σκύλου…

  • Τοπική θεραπεία για μόλυνση από ψύλλους με φυσικό σαμπουάν από μηλόξυδο,αλόη και έλαιο Tea Tree (τσαγιόδεντρο)
    Προσοχή : ΜΗΝ χρησιμοποιείτε αυτή τη 144537469261255768_Yxpvn9vu_fσυνταγή για γάτες
    Η θεραπεία αυτή σκοτώνει τους ψύλλους,δεδομένου ότι θα πνιγούν μέσα στο νερό και στο σαπούνι και η πλύση μαζί με το ψέκασμα που θα ακολουθήσουν οξυνίζουν την επιφάνεια του δέρματος και του τριχώματος καθιστώντας τα ένα αφιλόξενο περιβάλλον για τους ψύλλους. ΜΗΝ χρησιμοποιήσετε υπερβολικά αυτήν τη συνταγή επειδή περιλαμβάνει το έλαιο από τσαγιόδεντρο.Το έλαιο από τσαγιόδεντρο θα πρέπει να χρησιμοποιείται πάντα συγκρατημένα.Είναι μια ισχυρή ουσία η οποία ΔΕΝ πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά πάνω σε ένα σκύλο και ΔΕΝ πρέπει να χρησιμοποιείται καθόλου σε γάτες…
Θα χρειαστείτε:
  • Ένα μπουκάλι 237 ml,Tea Tree Oil (έλαιο από τσαγιόδεντρο,ΜΗΝ το χρησιμοποιήσετε σε γάτες),100% χυμό αλόης,μηλόξυδο,φρέσκο,καθαρό νερό.
  • Ρίχνετε σαμπουάν στο μπουκάλι
  • Προσθέστε 10 σταγόνες του έλαιου από τσαγιόδεντρο
  • Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας χυμό αλόης και ανακινήστε καλά
  • Σαπουνίστε το σκύλο σας και περιμένετε 6 έως 10 λεπτάapple-cider-vinegar-acne-treatment
  • Ξεπλύνετε το σκύλο σας
  • Στη συνέχεια ξεπλύνετε με μηλόξυδο διαλυμένο σε νερό – 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο για κάθε ποτήρι νερό
  • Αφήστε το σκυλί σας να τιναχτεί
  • Στη συνέχεια,ψεκάστε με ένα σπρέι που θα αποτελείται από ίσα μέρη μηλόξυδο και νερό,μπορείτε επίσης να προσθέσετε φρέσκο χυμό λεμονιού
  • Προσέξτε,μην πάει στα μάτια του σκύλου το σαμπουάν,το διάλυμα ή το σπρέι
  • Ο ψεκασμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθημερινή βάση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές την ημέρα
Βοηθά στην ισορροπία,την επαναφορά και τη διατήρηση του pH του σώματος

Το μηλόξυδο είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα για την αποκατάσταση της ισορροπίας του pH.Η κακή διατροφή μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του pH του αίματος του σκύλου σας.Η αύξηση της οξύτητας του αίματος δημιουργεί κάποια στηρίγματα για την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.

Χρήση ως καθαριστικό

Η καθημερινή έκθεση στις αερομεταφορέμενες αναθυμιάσεις,σταγονίδια στα κατάλοιπα από τα χημικά καθαριστικά οικιακής χρήσης είναι ένας από τους κακοποιούς του συστήματος ενός σκύλου που πρέπει να καταπολεμά για να παραμείνει υγιής.apple-cider-vinegarΜπορείτε να βοηθήσετε να μειωθεί το καθημερινό άγχος στο σύστημά του,κάνοντας τα δικά σας καθαριστικά για το σπίτι που θα είναι φιλικά προς το σκύλο σας.Επιπλέον,πολλές από τις χημικές ουσίες είναι θανατηφόρα δηλητηριώδεις για τους σκύλους και άλλα ζώα.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μηλόξυδο ως καθαριστικό πολλαπλών χρήσεων,είτε μόνο του είτε με φρέσκο χυμό λεμονιού και / ή μαγειρική σόδα.Χρησιμοποιήστε το μηλόξυδο για να καθαρίσετε πάγκους,πατώματα,χαλιά,κτλ.Είναι ένα καταπληκτικό καθαριστικό για όλες τις χρήσεις καθαρισμού ενός νοικοκυριού.

Αντενδείξεις,παρενέργειες

Αν ο σκύλος σας παίρνει ινσουλίνη ή διουρητικά,μην προσθέσετε μηλόξυδο στη διατροφή του χωρίς να συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας καθώς μπορεί να υπάρχει μια αλληλεπίδραση μεταξύ των φαρμάκων της ινσουλίνης και του μηλόξυδου.Όταν το μηλόξυδο λαμβάνεται με ένα benefits-of-apple-ciderγεύμα,επιβραδύνει την αύξηση του σακχάρου στο αίμα – αυτό σημαίνει ότι μια μειωμένη ποσότητα ινσουλίνης απαιτείται για την επεξεργασία της τροφής.Η δόση της ινσουλίνης που δίνετε στο σκυλί σας μπορεί να πρέπει να προσαρμοστεί ώστε να αντιστοιχεί στα χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τα σκυλιά που πάσχουν από κάποιον ερεθισμό στο τοίχωμα του εντερικού σωλήνα δεν θα πρέπει να λαμβάνουν (καταπίνουν) μηλόξυδο.

Τι πρέπει να προσέξετε όταν αγοράζετε μηλόξυδο
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει μηλόξυδο το οποίο είναι:
    Οργανικό,έχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά από το μη βιολογικό μηλόξυδοno-toxins
  • Το οργανικό μηλόξυδο δεν έχει υψηλά επίπεδα τοξινών (φυτοφαρμάκα και ζιζανιοκτόνα) που υπάρχουν σε μηλόξυδο που γίνεται από μη βιολογικά μήλα
  • Αφιλτράριστο
  • Μη παστεριωμένο – θα πρέπει να είστε σε θέση να δείτε λίγο ίζημα να επιπλέει στο κάτω μέρος της φιάλης

Πρόσθετες πληροφορίες – δοσολογία για τον άνθρωπο

1 κουταλιά της σούπας οργανικό,μη παστεριωμένο μηλόξυδο που αναμιγνύεται με νερό μπορεί να:
  • Καταναλωθεί πριν από τα γεύματα για να μειώσει την πείνα,να επιταχύνει το μεταβολισμό και να παρέχει όλα τα οφέλη που αναφέρθηκαν παραπάνωGERD_02
  • Καταναλωθεί μετά από ένα γεύμα για την αντιμετώπιση καούρας και γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης
  • Καθώς το μηλόξυδο είναι πολύ όξινο,είναι πολύ πιο εύκολο να καταναλωθεί,όταν αναμιγνύεται με άλλο υγρό.
Ανακατέψτε τη δόση του μηλόξυδου με ένα από τα ακόλουθα:
  • 237 ml νερό
  • 237 ml παγωμένο τσάι
  • 237 ml τσάι Rooibos

Η μέγιστη δοσολογία για ανθρώπους:2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Πηγή: ottawavalleydogwhisperer
Μετάφραση άρθρου:Zogia

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s